홈트레이닝 기본 풀업 턱걸이 멜킨 옥타곤 문틀 철봉 한달 후기
손바닥에 굳은살 좀 박아 볼까 요즘 살아가는 환경이 집안 그리고 개인적으로 더 바뀌었고 홈트레이닝 갑이 뭘까라는 생각과 함께 별도의 중량 기구 없이 몸에 가장 높은 스트레스를 줄 수 있는 운동을 생각하니 풀업이라는 답을 얻게 됐다. 턱걸이에 대한 자세한 사항은 이곳에서 확인하길 바란다. 포털에 검색을 해본봐 턱걸이를 위한 다양한 제품을 찾아볼 수 있었는데 스탠드형은 좀 부담스러워 제외했고 문틀 중간에 설치할 수 있는 것과 문틀 자체에 걸 수 있는 제품이 있다는 걸 알게 됐다. 처음엔 정말 다양한 포지션으로 그립을 잡을 수 있으며 좀 더 높이 머리를 올려도 부담되지 않는 문틀에 걸쳐서 사용하는 제품을 눈여겨봤는데 문틀의 폭이 좀 넓은 관계로 눈물을 머금고 패스하게 됐다. 문틀에 직접 설치해 하중을 견디게 ..
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2020. 9. 27. 19:27