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손목을 보호하자 수근관증후군 일명 손목터널증후근 이렇게 힘들다니

며칠 지나면 괜찮을 줄 알았던 손목터널증후근 요즘 꽤 곤란한 상황이 오른쪽 손가락 중지와 약지 때문에 벌어지고 있는데 그 원인은 수근관증후군(손목터널증후근)이 원이었다. 단순하게 생각했는데 시간이 지날수록 더 안 좋아지게 됐는데 손목을 많이 쓰는 직업을 가지고 있기도 하지만 취미생활로 즐겼던 볼링이 아주 크게 한 목을 한 것으로 생각하고 있다. 볼링을 즐기는 다른 분들은 보통 엄지까지 통증이 심하다고 하던데 투 핸더 볼러답게 중 약지에 굉장한 통증을 느끼게 됐다. 점점 심해지다 보니 밤에 잠까지 설치게 됐고 결국 소염 진통제까지 쓰게 됐다. 이 증상은 쉬게 되면 완화가 된다고 하는데 쉴 수 없는 상황이라 다른 방법을 찾아보게 됐는데 그중 하나가 유튜브에서 보게 된 영상들이었다. 굉장히 웃긴 게 영상마다 ..

AT(일상) 2020. 3. 15. 22:19
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